تدریس خصوصی و معلم خصوصی تغذیه ورزشی

من با مهسا جون از حدود نه ماه بعد از بارداری که بشدت افزایش سایز و وزن داشتم اشنا شدم و تا الان که پسرم چهارساله شده تقریبا مرتب ورزش میکنم. بسیار مربی حرفه ای و پیگیری هستن و این برای من که از ورزش گریزانم عالی هست. دقیقا میدونن تو استایل و بدن هرکسی چه اشکالی هست و به چی میخوان برسن و با برنامه ریزی دقیقا به هدف میرسن من خیلی عالی وزن کم کردم و به هیکل و وزن قبل بازداریم رسیدم و استایل و ایتخوان بندی بدنم بسیار بهتر از قبل بارداریم شده. مشکل دیاستاز شکمیم‌کاملا برطرف شده و گودی کمر و سایر اشکالاتم هم بسیار مرتفع شده اشناییم با مهسا جون بهترین اتفاق بعد از بارداریم بود و به همه خانواده و دوستان پیشنهادشون کردم

Mahsa is a patient, supportive, energetic, and compassionate trainer. I highly recommend her for anyone interested in corrective exercises and building muscle mass. I've been training with Mahsa online for about four months now, and despite being initially skeptical about online fitness classes, I'm incredibly happy with the results. My neck pain has significantly decreased, my posture has improved noticeably, and I've seen a remarkable increase in muscle strength. Mahsa is a dedicated professional who carefully monitors your form and provides timely corrections to ensure you're performing the exercises effectively.

I have been training online with Mahsa for a few months now and she is the best trainer!! She is very knowledgeable and personalizes each session to my goals, especially as I prepare for my wedding. She is motivating and always makes the sessions both fun and challenging. She cares a lot about correct form and explains each exercise in detail (in English, as I do not speak Farsi). I have already seen results and am looking forward to continuing my trainings

من تو دوران بارداریم ۲۵ کیلو اضافه کردم .از ماه سوم بعد زایمان ورزش رو با مهسا جون شروع کردم .با هفته ای دو جلسه بدون هیچ فشاری تو ۴ ماه نه تنها کلی وزن و سایز کم کردم بلکه کلی تو استایل بدنیم تغییرات خوبی داشتم مثل صاف وایستادن و... خییلی ازشون راضی هستم و داشتن چنین مربی بعد زایمان یک نعمت بزرگ بود