تدریس خصوصی و معلم خصوصی مدیتیشن

شرکت در کلاس‌های یوگا موژان جون نه تنها بدن، بلکه ذهن و درونم رو هم دگرگون می‌کرد. یوگا به من کمک کرد که به مرور زمان عضلاتم را آزادتر و کشیده‌تر بشه. تمرینات منظم یوگا باعث شد که صاف‌تر بایستم و کمتر احساس درد در ناحیه کمر و گردن داشته باشم و حس تعادل و کنترل بهتری پیدا کردم. تمرینات تنفسی و مدیتیشن کمک کرد ذهنم آرام شود. یوگا به من یاد داد که بیشتر به بدنم و ذهنم گوش دهم. این خودآگاهی به نوعی مراقبت از خود تبدیل شد. راهنمایی‌های دلسوزانه‌ موژان جون با صبر و حوصله، نه تنها به من کمک کرد که حرکات را درست انجام دهم، بلکه کمک کرد که به تعادل جسم و ذهن دست پیدا کنم.

سلام من از وقتی با موژان جون اشنا شدم و در کلاس های موژان جون شرکت کردم انگار یک زندگی تازه برام شروع شد من اصلا اعتماد بنفس نداشتم اما با شرکت توی کلاس های موژان جون توانستم اعتماد پیدا کنم. کلاس هاشون پر از انرژی خوب هست که اصلا من خسته نمیشم بعد از کلاس تازه انرژی میگیرم باعث افتخارمه که شاگرد موژان جون هستم

ایشون بهترین استاد یوگا هستند که تا الان دیدم ، بسیار متخصص بسیا با تجربه بسیار انسان دقیق منظم ، در طرح درس بی نظیر ، تطبیق درس با وضعیت شاگرد ، من چند ماهی افتخار شاگردی داشتم واقعا زندگیم عوض شد سطح انرژیم عوض شد تایم خوابم عوض شد کلا یک آدم دیگه شدم ، در شاواسانا ها واقعا هنر استاد طوری بود که میرفتم ی دنیای دیگه

سلام من سعادت یکسال شاگردی موژان عزیزو دارم ایشون مربی بسیار پرتلاش ومهربون وسرشار از انرژی مثبت هستن من حدود ۲ سال بود که بدنبال حادثه و همچنین به خاطر کار مداوم دچار دیسک گردن و تونل کاربر مچ دست چپ شده بودم که با شرکت در کلاس یوگا علاوه بر آرامش روح وکنترل ذهن از یک انعطاف پذیری در عضلات واندامهای بدن در حد قابل قبولی برخوردارند وهم مشکل گردن و مچ دستم تا حد خیلی زیادی حل شد ازاین لحاظ خدارو بسیار سپاسگزارم که با موژان عزیز آشنا شدم