سیدعلی ابراری معلم تدریس خصوصی
تدریس دروس کیک بوکسینگ، فیتنس fitness، TRX تی آر ایکس در شهر تهران
- درباره استاد
- درخواست تدریس با استاد
- نظرات
- کتابهای مرتبط را ببینید و خریداری کنید
- رشته های تدریس:
- هزینه تدریس حضوریبرای یک ساعت
300 تا 350 هزارتومان
- مدت زمان تدریس آنلاین
100000:00 نفر ساعت
- مدت عضویت
3 سال و26 روز
- مقطعهای آموزشی که استاد تدریس میکند:
همه مقاطع سنی
- محل تدریس:
تهران - تهران
کلاس خصوصی حضوری در مناطق: اختیاریه , دروس , دولت- سابقه تدریس:
ثبت نام ویژه اردیبهشت ماه 1403 - روزهای فرد
در محیطی ایمن با تجهیزات کامل در منطقه دروس پاسدارانFitness , TRX , Kick Boxing
شهریه یک جلسه ای 350 تومان ............ شهریه 4 جلسه ای 1/300 ............. شهریه 8 جلسه ای 2/400 ........ شهریه 12 جلسه ای 3/500
سانس ویژه شاغلین
روزهای زوج ساعت 21 الی 22سالهای ۸۰ تا ۸۸ مربی کونگ فو توآ و سپس کیک بوکسینگ
در باشگاه های شهدای باغ فیض، بهاران (صادقیه)، مجموعه ورزشی چمران(گیشا)، مجموعه ورزشی زیتون (شهرک غرب)
از سال ۹۴ بمدت چهار سال مربی TRX , Fitness
در باشگاه های الماس هروی ، امانیه (جردن)
بسیاری از عزیزانی که به من مراجعه می کنند به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند
همانطوری که می دانید تناسب اندام و رسیدن به یک بدن سالم نیازمند تغذیه مناسب (برنامه غذایی درست) و تحرک روزانه می باشد.
300 تا 350 هزارتومان
- نسیم اکبری20سلام به بااخلاق ترین مربی که میشناسم،یکی از بهترین دوران های ورزشی من زمانی بود که با شما کیک بوکسینگ کار میکردم و کوهنوردی میکردیم، انشاله که سربلند و پیروز باشید استاد.1400/01/28 19:01
- صادقی صادقی10سلام . ممنون از استاد دلسوز و حرفه ای . سالهای زیادی از شما یاد گرفتم و در کنار ورزش رژیم غذایی عالی برای من گذاشتید که باعث نتایج بسیار خوبی در سلامتی بنده بود . تشکر فراوان1400/01/26 17:38
- سیدعلی ابراری11سلام آقا صداقی عزیز خواهش می کنم ؛ شما خودت پشتکار عالی داشتی و به قلل سربلندی نیز رسیدی.1400/01/28 13:43
- نسیم اکبری30سلام به بااخلاق ترین مربی که میشناسم، بهترین دوران ورزشی زندگی من زمانی بود که با شما کیک بوکسینگ کار میکردم و کوهنوردی میکردیم، سربلند و پیروز باشید استاد.1400/01/26 17:24
- سیدعلی ابراری20سلام نسیم خانم. خیلی ممنونم لطف داری؛ قدر ورزش ِ مستمر رو در بعد از میانسالی خواهید فهمید. ورزش رو هم مثل ِ کارهای روزانه انجام بده، تا همیشه تن سالمی داشته باشی.1400/01/28 13:41
- مهرداد نوراللهی10سلام علی اقا جا داره به خسته نباشد بگم به شما بابت این سالهایی مه برای من زحمت کشیدید اگه اشتباه نکنم ۳ سالی میشه... شما علاوه بر اینکه یه مربی کار بلد و با تخصص هستیت ولی به نظر اون حس انگیزشی و روحیه دادنتون به ادم یه دنیا می ارزه...1400/01/26 12:10
- سیدعلی ابراری10آقا مهرداد خیلی خوشحالم که تونستم برات مفید باشم1400/01/27 22:30
- رضا یوسفی00سلام خدمت استاد بزرگوار. در این شرایط کرونا کلاس خصوصی یا نیمه خصوصی تشکیل می شود یا خیر ؟ چطور می تونم از آموزشهای شما بهره ببرم؟1400/01/25 23:53
- سیدعلی ابراری00سلام آقا رضا فقط کلاس خصوصی؛ یا در باشگاه امانیه جردن و یا در فضای سبز خلوت با رعایت فاصله1400/01/27 22:32
- آرش سعیدی30استاد عزیز ورزشی و اخلاقی و جوانمردی و رفاقت سلام استاد عزیزم شما یه دونه ای حرف نداری فقط استاد پرورش جسم نیستی پرورش اخلاق هم هستی کمتر کسی مثل شما دلسوزانه و متنوع و عاشقانه کار میکند در کلاس با همه ی وجود کار میکنی و آموزش میدهید اتلاف وقت در کارتان نیست. با اخلاق خوبتان خستگی تمرین کمتر و روحیه چند برابر میشود. تکنیکهای تان جا افتاده و کاربردی است تمرینات بدنسازی تان قوی و استقامت پرور است. برنامه های تمرینی رزمی شما سرعت ، قدرت و انعطاف پذیری را افزایش داده هنر کنترل بدن و حرکات آن را افزایش میدهد. تمرینات روانی رزمی کار بسیار مهم و مورد توجه شماست که اکثر اساتید امروزه از آن غافل هستند . در آخر مجدداً از شما برای اخلاق خوبتان و استقامت و دلسوزی در کارتان تشکر کرده و از درگاه حضرت حق برای شما موفقیت روز افزون و سعادت همیشگی خواهانم. یا علی مدد علی یارتان استاد علی ابراری بزرگوار و دوست داشتنی1400/01/24 04:27
- سیدعلی ابراری10جناب آقای مهندس سعیدی سلاااام ؛ واقعا منو شرمنده می کنید .... از خدا میخوام که همینطوری که فرمودید باشم یاد روزهایی که در باشگاه چمران کیک بوکسنیگ کار می کردیم بخیررر واقعا. شما خودتون همیشه در باشگاه ، یکی از افراد پر تلاش و پر انرژی بودید، خود من هم در کنار شما انرژی مضاعف می گرفتم. به امید نابودی ِ ویروس کرونا1400/01/26 03:34
- سارا تسلیمی10سلام استاد. یکی از اقوام بنده از تبهر شما برای من تعریف کردند. آیا شما رژیم غذایی و تمرینی غیر حضوری هم میدهید؟ مخصوصا در این شرایط کرونا.1400/01/24 00:12
- سیدعلی ابراری00سلام ..... خواهش میکنم .... بله مشکلی نداره، مشخصاتتون رو برای من بفرستید سن، قد، وزن، میزان فعالیت و سایز هاتون من کالری مورد نیاز شما رو محاسبه می کنم براتون یک دوره رعایتهای غذایی میگم انجام بدید. در مورد تمرین غیر حضوری هم انجام شدنی هستش؛ من تمرین هفتگی براتون بصورت ویدیو آماده میکنم، می تونید خریداری کنید، و در منزل انجام بدید. سپس هر هفته گزارشی از تغییرات ویا سوالاتتون رو بپرسید1400/01/26 03:25
- سحر جمالی20استاد عزیز سلام استاد من داشتن هم زمان تناسب اندام و سلامتی ام را مدیون همراهی و پیگیری و تسلط، تمرینات منسجم و با درایت شما هستم. رژیم غذایی مناسب و تمرینات متناسب با سن و شرایطم باعث شدند نه تنها کاهش وزن خوبی داشته باشم بلکه بتونم رو وزن دلخواهم ثابت بمونم، نکاتی که بهم یاد دادید هنوز که هنوزه آویزه گوشم هستش و خیلی به سلامتم کمک میکنند.انشالا باز هم فرصت داشته باشم شاگرد شما بشم...1400/01/24 00:11
- سیدعلی ابراری10سلام خانم جمالی خواهش می کنم، لطف می کنید ... در درجه اول تلاش و پشتکار خودتون بود. موفق و ورزشکار باشید1400/01/26 03:18
- مهرداد لطیفی10استاد واقعا هرچقدر از شما بگم کم گفتم برنامه های شما هم غذایی هم ورزشی واقعا من رو از خجالت و شرمندگی که بخاطر بدن چاق و بدفرمم داشتم دراورد شما اعتماد بنفس من رو بالا بردید کاری که هیچ دکتر تغذیه و مربی های بدنسازی نتونستند بکنند رو شما در طی شش ماه انجام دادید واقعا جای تاسف داره که بخاطر کرونا از شما محروم شدم1400/01/20 02:26
- سیدعلی ابراری00خواهش میکنم آقا مهرداد گل ،🙏🙏🙏🙏 موفق و ورزشکار باشی همیشه1400/01/21 11:54
- سامان سعیدی20استاد واقعا تمرین های شما به من خیلی کمک کرد، دفاع شخصی که شما بمن یاد دادین باعث شد بتونم دربرابر یک حادثه جون خودم رو نجات بدم. و تمرین های تی آر ایکس به بالا رفتن آمادگی و قدرت بدنیم خیلی کمک کرد واقعا کاش میشد قدردانیم رو بیشتر نشون میدادم🙏1400/01/20 02:19
- سیدعلی ابراری00ممنونم لطف داری سامان جان😊😊😊1400/01/21 11:52
- محسن مجتهدی50سلام خدمت استاد ابراری ممنونم بابت زحمات دلسوزی تمرینات دقیق و اصولی تمریناتی که هیچ وقت تکراری و کسل کننده نبود رژیم غذایی خوب از عمده مشخصات جلسات تمرینی شما بوده که جا داره همین جا از شما تشکر کنم1400/01/09 19:32
- سیدعلی ابراری00آقا محسن عزیز سلام و ممنون از محبتتون. 😊😊😊🌸🌸🌸🌺🌺🌸🌸😊1400/01/13 22:01
- ابراهیم احمدی60سلام ،من هم ممنونم بابت تمرینات هر روز و رژیم غذایی مناسب ،بابت قوای جسمانی و کاهش وزن و البته تثبیت وزن ،از نکات مهم مربیگری شما میتونم به نحوه تمرین دادن شما، متناسب با توان هنرجو و زمانبندی عالی همراه با توضیحات مناسب درخصوص رژیم غذایی و تمرینات ورزشی نام ببرم ،از زحماتتون ممنونم1400/01/08 01:15
- سیدعلی ابراری00خواهش می کنم آقا احمدی ؛ همینطور به تمریناتتون ادامه بدید، و محدودیتهای غذایی تون رو مراعات کنید. موفق باشید1400/01/21 13:06
- محمدرضا فرهی50من در کلاس TRX آقای ابراری حضور داشتم. پس از مدتها بود که به یک برنامه ورزشی مداوم وابسته و پایبند شده بودم، که دلیل عمده آن شرایط کلاس و مربی خوب آن بود که انگیزه حضور را بسیار بالا میبرد. همینجا از آقای ابراری تشکر کرده و امیدوارم با بهتر شدن شرایط و رفع همه گیری و محدودیت های ناشی از آن، دوباره بتوانیم در کنار ایشان به ورزش ادامه دهیم.1400/01/06 19:37
- سیدعلی ابراری00آقای فرهی عزیز خیلی ممنونم. در کنار بزرگوارانی همچون شما تمرین کردن برای من هم بسیار لذت بخش و انگیزه دهنده است.1400/01/07 16:36
- مجید شجاعی40ایشون از هر نظر عالی هستند. 👌متاسفانه به دلیل کرونا امکان استفاده از دانش ایشون رو فعلا ندارم.1400/01/06 12:19
- سیدعلی ابراری01محبت دارید آقا مجید انشالا هرچه زودتر شرایط محیا بشه1400/01/07 16:39
- رامین طبرسی40آقای ابراری نه تنها مربی بسیار خوبی هستن بلکه رفاقت خوبی با شاگردانشان دارند و در کلاسهای گروهی طوری با شاگردانشان تمرین می کنند که انگار کلاس خصوصی است1400/01/06 12:04
- سیدعلی ابراری00آقا رامین گل سپاس فراوان؛ درکنار شما آدم از ترین دادن لذت می بره1400/01/07 16:42
- ملیحه جو ادی60من از استاد ابراری تشکر میکنم چند ماهه که با برنامه های غذایی ایشون چند کیلو وزن و سایز کم کردم.1400/01/06 11:42
- سیدعلی ابراری10خیلی ممنونممم همینطور به برنامه غذایی تون ادامه بدید1400/01/07 16:44
- فرشيد اميرفيضي40استاد ابراري واقعا در Trx و فيتنس عالي هستن . اميدوارم هر چه زودتر مجددا كلاس هاي ايشان شروع شود .1400/01/06 07:32
- سیدعلی ابراری10آقا فرشید دوست داشتنی من هم دلتنگ شما هستم ؛ به امید خدا هرچه زودتر بشه1400/01/07 16:43
- حميدرضا سعيدى60سلام استاد ابرارى عزيز🌹 هميشه عالى هستى و پر طرفدار🌹 استادى با اخلاق، كاربلد و آماده، وقت شناس و در مجموع در كارت حرفه اى هستيد.🌹1400/01/06 03:26
- سیدعلی ابراری00سلام جناب آقای سعیدی لطف دارید؛ مشتاق دیدار شما و استارت دوباره با هم هستم1400/01/07 16:38