مریم قنبری رفعتیه

برای دیدن تغییرات شاگردها به من پیام بدید تا تغییرات در اختیار شما قرار بگیرد

سابقه ی ورزش آنلاین بالای ۶ سال با همه ی رده های سنی

شما میتوانین حتی بدون ابزار و با وجود آسیب بدنی و با وزن بدن در خانه ورزش کنید و تغییرات عالی داشته باشین

از مزایای ورزش در خانه،هزینه ی منطقی،اطمینان از تمیز بودن مکان تمرین،بهترین موقعیت برای مادرانی با فرزندان خردسال و نوزادان و مادران کارمند،صرفه جویی در زمان،آرامش حین تمرین،طراحی تمرینات براساس آناتومی بدن شما،اگر مایل به کلاس های گروهی باشین پیتوانین انلاین گروهی تمرین کنین

برای کوچینگ تغذیه در کنار تمرینات ورزشی میتوانید با من هماهنگی لازم را داشته باشید

تمامی مدارک ورزشی و مربیگری اینجانب زیر نظر فدراسیون رسمی گرفته شده است و قابل رویت برای شاگردان هست

با خیالی آسوده در خانه و با کمترین هزینه و تضمینی ورزش کنین و به بدن ایده آل خودتان برسید

از هر شهر یا استان میتوانین با من در ارتباط باشید