در حین تمرین هر آنچه نیاز به توضیح انجام حرکات باشد با صبوری و با صدای که دلنشین به لطف خدا دارم بازگو میکنم. به لطف خدا با ادم های مختلف و آسیب های متفاوتی که همیشه به همه ی شاگردهام میگم 50٪ایفای نقش شاگرد مهمه و 50٪نظارت مربی و دانش او شرط بهبودی هستش.
من و امثال من که علم بدن رو دارند با نظارت بر اجرای درست حرکات برای بهبودی سلامت جسمتان تلاش بسیار میکنیم تا به حال جسم عالی دست یابید.
سپاس از این برنامه و سپاس از انتخاب شما