درباره استاد
مربی ایروبیک ، بدنسازی ، trx , پیلاتس با حدود ۱۰ سال . سابقه از فدراسیون همگانی ، دارای مدارک ، تغذیه و طراحی تمرین . مسئول کمیته پیلاتس شهر قدس . برگزاری سمینارهای ورزشی در شهر قدس . آموزش پیلاتس بارداری ، آموزش پیلاتس کودکان، آموزش پیلاتس روی صندلی ، آموزش پیلاتس سالمندان ، آموزش پیلاتس برای افراد آسیب دیده ، ارایه برنامه تمرینی برای لاغری ، ارائه برنامه تمرینی برای حجم گرفتن ، ارائه رژیم های لاغری و چاقی