سیدرضا حسینی علمداری معلم تدریس خصوصی

دارای مدرک کارشناسی تربیت بدنی و علوم

ورزشی

دارای مدرک مربیگری فیتنس

مدرک بین المللی کار با دستگاه های بدنسازی

مدرک بین المللی روانشناسی ورزشی و روانشناسی فوتبال

برنامه تمرینی برای کاهش و افزایش وزن

رژیم غذایی

تمرینات فانکشنال

تمرینات هوازی برای بالا بردن استقامت و بهبود عملکرد ورزشی و کاهش بافت چربی

آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

روانشناسی فرد برای کاهش استرس قبل از مسابقه و ریکاوری ورزشکار برای بازگشت به تمرینات بعد از مصدومیت بلند مدت

تمرینات نوین در منزل برای کسانی که تایم ورزش در باشگاه را ندارند

تمرینات فیتنس و بدنسازی برای افراد مبتدی