نوشین شیخ زاده گان
انتخاب استاد
2 دیدگاه - 2 سالهمراه استاد سلام
- 17دانش آموز
- 100000ساعت کلاس آنلاین
ایروبیک پیلاتس TRX تی آر ایکس
- 2 سالهمراه استاد سلام
هزینه تدریس:
حضوری400 تا 500 هزارتومان
-آنلاین250 تا 300 هزارتومان
مقطع‌های آموزشی که استاد تدریس می‌کند:
صفر تا 7 سال-کودکان , ابتدایی- دبستان , متوسطه، راهنمایی , دبیرستان و پیش دانشگاهی , کاردانی- فوق دیپلم , کارشناسی- لیسانس , کارشناسی ارشد- فوق لیسانس , دکتری و بالاتر , همه مقاطع سنی
انتخاب استاد
درباره استاد
- قبل از اینکه وارد دنیای ورزش بشم و حس شیرین تناسب اندام و داشتن اندام رویاییم رو داشته باشم 81 کیلوگرم با قد 165 بودم و افسردگی و حال خیلی بدی داشتم چون هیچ کدوم از لباس هام دیگه اندازه ام نمیشد و هرروز چاق تر میشدم ولی با مربی خوب ورزشم و رژیم غذایی مناسب 30 کیلوگرم در مدت زمان 8 ماه وزن کم کردم و رسیدم به آرزوی خودم و از همون موقع تصمیم گرفتم که هرکاری میتونم بکنم تا بقیه هم به این آرزوی شیرین برسن و این حس قشنگ را تجربه کنن.
- رشته تحصیلی تربیت بدنی و به صورت باشگاهی و شاگرد خصوصی حضوری و مجازی سابقه کار با کودک و جوانان و میانسال هارو دارم و از تجربه این کار کاملا آگاه هستم . دارای مدارک رسمی مربیگری آمادگی جسمانی، پیلاتس، ایروبیک، حرکات اصلاحی، تی آر ایکس (TRX) فانکشنال از فدراسیون ورزش های همگانی و مدارک رسمی مربیگری بدنسازی، فیتنس، کار با دستگاه ، آسیب شناسی در ورزش، تمرینات هوازی ، برنامه نویسی اختصاصی تمرینات بدنسازی، برنامه نویسی تغذیه و رژیم غذایی متناسب با به روز ترین استاندارد های جهانی
جزوه
محصول
تمامی حرکات هایی که در آزمون عملی بدنسازی فدراسیون گرفته میشود
تمامی حرکات هایی که در آزمون عملی بدنسازی فدراسیون گرفته میشود اگر میخواهید در آزمون عملی بدنسازی فدراسیون قبول شوید با داشتن این جزوه نمره کامل را خواهید گرفت
جزوه مرتبط با: ورزشیتربیت بدنی عمومی
نظرات
ثبت نظر جدید
10نرگس جوانی استاد چجوری باهاتون ارتباط برقرار کنم برنامه میخام؟1401/10/30 01:59
10فاطمه برزگر بدون شک دلسوز ترین و ماهر ترین مربی ای بود که تو عمرم داشتم ورزش با این مربی تاثیر به سزا برای سلامتی بدن و تمرین های پیشگیری کننده از بروز هر گونه عیب ناشی از کار های روز مره برای من داشت1401/09/17 18:47
00نوشین شیخ زاده گان مرسی عزیز دلم من خیلی خوشحالم که شاگردان خوب و ورزشکاری مثل شما دارم1401/10/04 10:26
